Facts : Insomaniac

it is when, One wanders about, throughout the night doing crazy things.

Pronunciation: In-som-ne-yak 

Hi and Assalam, have uolls try to pronounce this word? Ioulls not sure why Ioulls wrote bout this fact. its just, this insomaniac thing do secretly happening to usoulls, Ioulls terinclude lah jgak..but isnt this insomaniac thing wonderful? uolls just cant get to sleep even uolls sangatlah tired, mcm x releventkn? nk kate mcm zombie pon boleh jugak.. Tp for meoulls personally from the bottom of my heart, Ioulls will do something else to distract this kind of distraction..btolkan? for example, reading intellectual books ke,staring at the wall ke, doing some exercises ke?, anything yang akan buat uolls lupe lah yg uols sedang diserang insomaniac.haha, just a sweeet thought for uolls lah kn.. see, ioulls tgah knick knack sbb mugkin sedang diserang ia?? mcm yg Ioulls kate td,maybe uolls bole tercuba

staring at wall

uolls can also go online, tp jgn excessive ye..nanti rabun ayam :p

 

reading books, nice idea!! terus mengantuk nanti..for sure,

akan tetapi, Ioulls pon x berapa sure klau insomaniac ni is a kind of disease. klau ia benar2 penyakit. berjumpalah oulls semua dengan encik doktor. tp for sure la ianya x berjangkit kn..hehe, but from truthful sources, ad sebab musabab knape ianya terjadi, which are.. depression, anxiety, melampau-lampau stressnya..x mustahil akan terkenalah insomaniac ini. 

juga dari sumber2 boleh di alih rujuk, antara habit2 yg boleh menambah buruk penyakit enggak boleh tidur ini ialah tidak lain tidak bukan minum banyak kopi,merokok sebelum tidur,banyak tidur sekejap atau taking naps during the day and jadual tidur yg x menentu kecualilah, uolls ni penerevel,pelancong atau pejalan kaki dari negara2 ke negara yang tegar, dimana uolls mmg xkn ada jadual tidur yang tetap sbb sampai kat london tgah siang,pegi thailand pulak dh pagi..hahha, tambahan uolls do not be angry with me..



smile ye uollses, x rugi pon makin comel lg ade... pesanan pihak penaja kopi cap powerakar (mmg padan muka x bole tidur..)#peace

change your thoughts and you'll change your world

Have uolls ever think that what uolls said sometime uolls pon tak buat? hehe, I have always remind myself and family about thinking positive however, to walk the talk is likely a bit hard. One day my sister and I were having a small talk, and she asked my opinion on future planning. haha, mmg x pena terlintas dlm fikiranlah kn nk jd perunding masa depan adik2, tp why not grab the chance kn?..nk merasa jgak tlong bg direction pd adik..hihi.ad feeling2 sket mcm perunding rakan sebaya mase kt sekolah. haa berbalik pada nasihat menasihati ni..mmg dalam islam pon kate as a believers kite kna saling nasihat menasihati. jadi tanak nmpak mengarah sangat ioulls pon ceritalah my own timeline yg ioulls dh script dr sekolah lg..dy pon apelagi, budak2 kn..amazed lah dengan kakaknya yg tonon2 berwawasan tinggi haha. and lepas story mory my planning tu ioulls ktelah, kita kna positive je dlm hidup ni..kalau anything happen yg bukan dalam perancangan kita apekate kita optimis je dengan ap yg True planner kita diAtas sana dah rancang. hiihi.btolkan?  Tp bru2 ini Ioulls merasa yang ape yang dirancang sudah mula terpesong dari landasan yang Ioulls sendiri bina and make me a little nervous, but still in a good way la. Ioulls bersyukurlah yang Ioulls sentiasa ada persekitaran yang sentiasa memberi semangat dan positive vibe yang Ioulls rasee, tidak mudah diperoleh di merata-rata tempat atau giant big store hehe, lebih2 pulakkn?, so kay lah..Ioulls ada, uolls pon haruslah cari surrounding yang supportive mcm gini..yela untuk seperti analogy yang ioulls selalu pakai , untuk dapatkan badan yang sihat kenalah makan makanan yang sihat, xkn nk makan fastfood je..lg fast lah uolls kna makan pills yang pahit tu..aipp melalut lagi, dh x bunyik analogi dh..buruk je rupa!!

Akan tetapi berbalik pada topik kita pada hari ini ye tuan puan adik kakak, the truth that we cant keep what have always said to others mmg betul however apekate we take a first step to break this standard, ni baru true winner kan? nk jadi hero pada orang ramai kena ada super duper kekuatan macam encik superman susah, sampai pakai seluar kecik kat luar hihih..jadi jadi hero pada diri sendiri tiada siapa sakit hati atau sakit mata..weoulls(nk jgak) jugak yang mendapatkan paedahnya di hari akan datang..